ちゃきぱぱのぶろぐ

はじめに近年、育児の現場で「ワンオペお父さん」という言葉を耳にする機会が増えています。かつては母親が一人で育児を担う「ワンオペ育児」が社会問題として注目されてきましたが、時代の変化とともに、父親が一人で育児や家事を担うケースも珍しくなくなっ...

はじめにワンオペお父さんにとって、最も切実な課題の一つが「時間が足りない」ということではないでしょうか。仕事、育児、家事、そして自分自身のケアまで、すべてを一人でこなすには24時間では到底足りないと感じている方も多いはずです。しかし、時間は...

はじめに「また遅刻しそう!」「子どもがなかなか起きない!」「朝ごはんを食べてくれない!」—ワンオペお父さんの朝は、まさに戦場です。自分の準備だけでも大変なのに、子どもの準備、朝食作り、保育園や学校への送りまで、すべてを限られた時間内にこなさ...

はじめに「料理なんてほとんどしたことがない」「レシピを見ても難しくて分からない」「子どもが食べてくれるか不安」—ワンオペお父さんの多くが、料理に対して苦手意識や不安を抱えています。しかし、毎日の食事作りは避けて通れない課題です。外食やコンビ...

はじめに育児と仕事だけでも大変なのに、洗濯や掃除といった家事もすべて一人でこなすのは、ワンオペお父さんにとって大きな負担です。「気づいたら洗濯物が山積み」「掃除する時間がない」「部屋が散らかり放題」という状況に陥っている方も多いのではないで...

はじめに「子どもと何をして遊べばいいのか分からない」「遊びのネタが尽きた」「子どもが楽しんでくれない」—ワンオペお父さんの多くが、子どもとの遊び方に悩んでいます。仕事や家事に追われる毎日の中で、子どもと向き合う時間は限られています。だからこ...

はじめに「もう限界かもしれない」「誰も自分の辛さを分かってくれない」「弱音を吐いたら情けないと思われそう」—ワンオペお父さんの多くが、こうした感情を抱えながら日々を過ごしています。仕事、育児、家事のすべてを一人でこなすことは、想像以上に心身...

はじめに「朝の送りで遅刻しそうになる」「お迎えに間に合わない」「持ち物の準備が大変」—保育園や幼稚園の送迎は、ワンオペお父さんにとって毎日の大きな関門です。特に仕事との両立が必要な場合、朝の限られた時間での送りと、夕方の定時退社を前提とした...

はじめに「仕事も育児も中途半端になっている気がする」「職場で理解されない」「キャリアが停滞している不安」—ワンオペお父さんの多くが、仕事と育児の両立に苦しんでいます。育児だけでも大変なのに、仕事でも成果を出さなければならない。定時で帰りたい...

はじめに「子どもがカートから降りたがる」「お菓子コーナーで駄々をこねる」「レジ待ちで飽きてぐずる」「買い忘れが多い」—子連れでのスーパー買い物は、ワンオペお父さんにとって大きなストレスの一つです。一人なら15分で終わる買い物が、子連れだと1...